En huskur kan lindra din halsont
Man försöker svälja, men det känns som att en stenkula bytt plats med gomseglet. Man har fått ont i halsen. Nu är goda råd dyra om man ska slippa dras med den onda halsen alltför länge, halsont har ju en tendens att bita sig kvar långt efter att förkylningen eller influensan den kommer med har försvunnit. Så vad finns det för olika alternativ för att komma tillrätta med halsen? Här nedan följer en rad mer eller mindre beprövade knep från olika håll. Häng med.
Kurdrink:
Att göra iordning en svalkande smoothie eller fruktdrink med färska örter i kan vara värt att testa. Om inte annat lindrar det skönt för halsen medan man dricker den. Exempelvis kan man utgå från en färdig fruktjuice eller pressa själv, därefter kan lämpligen ingefära, mynta och en skvätt honung blandas i och röras ut för att en riktig halscocktail ska vara komplett.
Istället för en kall dryck eller varvat med sådana lindrar ofta en kopp honungsvatten eller varm kopp te halsontet. Värmen lenar och gör det lättare att svälja om svalget mjukas upp en aning. Vill man kan man lösa en eller ett par halstabletter i honungsvattnet för att slå två flugor i en smäll.
Whisky:
Om man gillar rökig maltwhisky och vill ha en god anledning att njuta en fyra kan man med gott samvete ta en vid halsont. Om det lindrar halsontet i längden tvistar de lärde om, men medan de gör det så uppnås åtminstone ett visst värmande välbehag för stunden. Dessutom kanske det går lättare att somna om halsen är retlig och man dessutom har hosta.
Halstabletter:
Det finns en rad varianter av halstabletter, från sådana som kan köpas i tobaksaffären till apotekets varianter och hälsokostbutikernas tabletter, ofta spetsade med någon ört eller växt. Dem med bäst krut i av de vanliga sorterna i affären är förmodligen Fishermans Friend, riktigt starka och har en förmåga att rensa upp ganska bra i svalget. På apoteket finns exempelvis Bafucin och Strepsils, två pastiller som har lenande och enligt uppgift viss bakteriedödande effekt. På hälsokostbutikens hyllor kan man bland annat hitta halstabletter med zink, c-vitamin, mentol och olika örtextrakt med registrerad effekt på halsont.
>>> Echinacea Halspastil som ger en lenande känsla i halsen!
Om man råkat ut för en ordentlig halsfluss innebär det att halsmandlarna infekterats och svullnat upp. Det kan vara bakterier som orsakar halsflussen och då bör antibiotika sättas in för att komma tillrätta med halsen. Vid lindrigare former av halsfluss går det dock att självmedicinera genom att prova någon av de tips som givits här ovan, eller köpa receptfria mediciner och följa anvisningarna. På hösten är det särskilt vanligt att bakteriedrivna halsåkommor bryter ut då fler vistas inomhus och kommer i kontakt med varandra. Undvik att ta i hand om du vet att halsfluss är i omlopp!